65歲的老趙平常生活方式很規(guī)律性，堅(jiān)持不懈的晨煉，平常還喜愛(ài)跳廣場(chǎng)舞。但是他有一個(gè)很多年的習(xí)慣：餐前要喝些白酒。老趙的親人因此經(jīng)常勸他，但他也不放在心上：喝一點(diǎn)兒有益身體健康，不要緊。

　　果真如此嗎?

　　許多人覺(jué)得自己雖然飲酒，可是不過(guò)量，僅僅喝一點(diǎn)點(diǎn)。完全不會(huì)給身體帶來(lái)?yè)p害，事實(shí)是那樣的嗎?

　　每天喝點(diǎn)小酒不傷身體?有科學(xué)研究辯駁了，《歐洲心臟病學(xué)雜志》曾發(fā)布一項(xiàng)科學(xué)研究，對(duì)于心血管身心健康，常常周期性飲酒實(shí)際上比嗜酒給心血管造成的傷害更高，會(huì)大大增加房顫風(fēng)險(xiǎn)性。

　　此項(xiàng)科學(xué)研究是由韓國(guó)某校醫(yī)科院專家教授等互相配合，涉及到978萬(wàn)人的基本信息開(kāi)展了梳理分析。和有時(shí)候嗜酒群體相比較，每日喝點(diǎn)小酒的群體得房顫的風(fēng)險(xiǎn)性更高，每星期飲酒頻次低于1次的群體產(chǎn)生房顫的概率最少。因此 每日就算是小酌一杯，也會(huì)給心血管產(chǎn)生十分大的危害，非常容易造成房顫、失眠病等出現(xiàn)。

　　酒精是多種多樣病癥的同伙，酒精傷身體大家都知道，長(zhǎng)期性飲酒，身體多器官都會(huì)遭受危害：

　　1、痛風(fēng)

　　高酒精攝取是造成痛風(fēng)的原因之一，過(guò)多攝取酒精會(huì)導(dǎo)致身體新陳代謝出現(xiàn)異常?；瘜W(xué)物質(zhì)在關(guān)節(jié)內(nèi)的累積會(huì)導(dǎo)致風(fēng)濕病，造成關(guān)節(jié)漫性毀壞，導(dǎo)致急性痛風(fēng)性風(fēng)濕病出現(xiàn)，而且會(huì)伴隨紅腫和酸痛。

　　2、肝損害

　　長(zhǎng)期性過(guò)多飲酒和脂肪肝、肝靜脈周圍纖維狀以及酒精肝等息息相關(guān)，肝硬化造成的身亡病人中，大概有10%是由酒精中毒而造成的?！?018全世界酒精與健康評(píng)估》警示：我國(guó)酒精肝病人已經(jīng)以令人震驚的速率升高!

　　3、癌病

　　科學(xué)研究強(qiáng)調(diào)，酒精最少與這幾類癌病有關(guān)：食管癌、肝癌、胃癌、結(jié)直腸癌。酒精自身并不是致癌物質(zhì)，不容易導(dǎo)致基因變異。真實(shí)風(fēng)險(xiǎn)的是酒精在進(jìn)入體內(nèi)以后產(chǎn)生的代謝物：乙醛。

　　乙醛會(huì)直接結(jié)合DNA，導(dǎo)致DNA突變，甚至導(dǎo)致染色體異常;而且乙醛能夠?qū)е律眢w細(xì)胞死亡，引起慢性炎癥和細(xì)胞復(fù)制，提升病變幾率。